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Optimisation de la candidature
CV percutant • Lettre de motivation • Réseaux sociaux professionnels
Organisme concepteur : Lookjob.fr – Agence de recrutement
Niveau
Débutant à intermédiaire
Modalité
100 % en ligne, en autonomie
Durée indicative
12 heures
Finalité
Créer une candidature complète et cohérente
1. Présentation générale de la formation
Organisme concepteur : Lookjob.fr – Agence de recrutement
Format : Formation en ligne en autonomie
Public : Demandeurs d’emploi, candidats en reconversion, jeunes diplômés et salariés en mobilité professionnelle
Durée indicative : 12 heures
Niveau : Débutant à intermédiaire
Prérequis : Savoir utiliser un ordinateur, naviguer sur Internet et rédiger un texte simple.
Présentation
La recherche d’emploi nécessite de savoir présenter efficacement ses compétences, ses expériences et sa motivation. Un CV mal structuré, une lettre de motivation trop générale ou un profil professionnel incomplet sur les réseaux sociaux peuvent limiter les possibilités d’obtenir un entretien.
La formation « Optimisation de la candidature » proposée par Lookjob.fr accompagne les candidats dans la construction d’une candidature claire, personnalisée et adaptée aux attentes des recruteurs.
À travers des modules progressifs, des exemples concrets, des exercices pratiques et des évaluations, les participants apprennent à valoriser leur parcours, à identifier leurs compétences et à communiquer leur valeur professionnelle.
Objectif général
Permettre à chaque participant de concevoir et d’utiliser des outils de candidature professionnels, cohérents avec son projet, les postes visés et les attentes des employeurs.
Résultats attendus
À l’issue du parcours, le participant sera capable de :
- Construire un CV lisible, structuré et adapté à un poste ciblé.
- Rédiger une lettre de motivation personnalisée.
- Identifier et valoriser ses compétences techniques et comportementales.
- Optimiser un profil LinkedIn ou un autre espace professionnel pertinent.
- Utiliser les réseaux sociaux de manière adaptée à sa recherche d’emploi.
- Adapter sa candidature à une offre et préparer son envoi.
- Organiser ses démarches et assurer le suivi de ses candidatures.
2. Objectifs pédagogiques détaillés
La formation s’articule autour de trois compétences principales.
Module 1 — Concevoir un CV percutant
Apprendre à sélectionner les informations pertinentes, présenter son parcours, mettre en évidence ses compétences et adapter son CV à une offre d’emploi.
Livrable : un CV professionnel personnalisé.
Module 2 — Rédiger une lettre de motivation adaptée
Construire un argumentaire convaincant, démontrer son intérêt pour l’entreprise et relier ses compétences aux besoins du poste.
Livrable : une lettre personnalisée pour une offre réelle ou fictive.
Module 3 — Valoriser son profil sur les réseaux sociaux
Améliorer son identité professionnelle numérique, compléter son profil LinkedIn et apprendre à développer un réseau utile à sa recherche d’emploi.
Livrable : un profil professionnel optimisé et un plan d’action numérique.
3. Programme pédagogique complet
Durée totale indicative : 12 heures. Le temps consacré aux exercices peut varier selon le niveau du candidat.
Module 0 — Définir son projet professionnel
1 heure · Fondations de la candidature
Objectifs
-
Définir les métiers et secteurs ciblés.
-
Identifier ses compétences et ses points forts.
-
Repérer les attentes des employeurs.
-
Construire un argumentaire professionnel cohérent.
Contenu du cours
-
Faire le bilan de son parcours.
-
Identifier ses compétences techniques, transférables et comportementales.
-
Définir un objectif professionnel réaliste.
-
Analyser une offre d’emploi.
-
Repérer les mots-clés utiles pour préparer sa candidature.
Exercice pratique : sélectionner une offre d’emploi et relever cinq compétences recherchées par l’employeur.
Livrable : fiche de positionnement professionnel.
Module 1 — Concevoir un CV percutant
3 heures · Rédaction et mise en page
Objectifs
-
Comprendre la fonction du CV dans le recrutement.
-
Organiser les informations de manière lisible.
-
Présenter les expériences en valorisant les résultats.
-
Adapter son CV au poste ciblé.
Contenu du cours
-
Les attentes des recruteurs lors de la première lecture.
-
Les rubriques essentielles : coordonnées, titre, accroche, expériences, compétences et formation.
-
La rédaction d’un titre professionnel précis.
-
La valorisation des expériences, y compris les stages, missions courtes et activités bénévoles.
-
La mise en avant des résultats, des responsabilités et des réalisations.
-
La présentation des compétences informatiques et linguistiques.
-
Les principes de mise en page, de lisibilité et de cohérence.
-
Les erreurs à éviter : fautes, informations inutiles, exagérations et CV trop générique.
-
Les bases de la compatibilité avec les logiciels de gestion des candidatures (ATS).
-
L’utilisation raisonnée de l’intelligence artificielle pour améliorer son CV sans inventer d’informations.
Exercices pratiques
-
Corriger un CV comportant plusieurs erreurs.
-
Transformer des missions en réalisations concrètes.
-
Adapter un CV à une annonce.
-
Effectuer une relecture finale avec une grille de contrôle.
Livrable : un CV finalisé, idéalement en PDF, et une version modifiable.
Module 2 — Rédiger une lettre de motivation adaptée
2 h 30 · Argumentation et personnalisation
Objectifs
-
Comprendre le rôle de la lettre de motivation.
-
Construire un texte structuré et professionnel.
-
Démontrer l’adéquation entre son profil et le poste.
-
Personnaliser sa candidature en fonction de l’employeur.
Contenu du cours
-
Analyser l’annonce et les besoins du recruteur.
-
Rechercher les informations pertinentes sur l’entreprise.
-
Construire une introduction accrocheuse.
-
Présenter ses compétences et expériences utiles.
-
Expliquer sa motivation de manière concrète.
-
Relier les besoins de l’employeur à sa contribution potentielle.
-
Rédiger une conclusion professionnelle.
-
Soigner la formule de politesse, l’orthographe et la présentation.
-
Éviter les formules impersonnelles et les lettres copiées-collées.
-
Adapter la lettre à une candidature spontanée ou à une réponse à une annonce.
Exercices pratiques
-
Repérer les faiblesses d’une lettre générique.
-
Rédiger une introduction ciblée.
-
Construire un paragraphe argumenté à partir d’une expérience réelle.
-
Produire une lettre complète à partir d’une annonce.
Livrable : une lettre de motivation personnalisée et réutilisable comme modèle.
Module 3 — Valoriser son profil sur les réseaux sociaux
2 h 30 · Identité numérique et visibilité
Objectifs
-
Comprendre l’intérêt des réseaux professionnels.
-
Développer une identité numérique cohérente.
-
Présenter ses compétences de façon crédible.
-
Utiliser les réseaux pour repérer des opportunités et entrer en contact avec des professionnels.
Contenu du cours
-
Comprendre les enjeux de l’e-réputation.
-
Créer ou actualiser son profil LinkedIn.
-
Choisir une photo et une bannière adaptées.
-
Rédiger un titre professionnel et une rubrique de présentation efficaces.
-
Décrire ses expériences et ses compétences avec précision.
-
Ajouter des réalisations, projets, certifications ou exemples de travaux.
-
Développer son réseau professionnel.
-
Contacter un recruteur avec un message personnalisé.
-
Utiliser les alertes d’emploi et suivre les entreprises ciblées.
-
Maîtriser ses paramètres de confidentialité et distinguer ses usages personnels et professionnels.
Exercices pratiques
-
Réécrire un titre LinkedIn trop vague.
-
Rédiger une présentation professionnelle.
-
Construire un message de prise de contact.
-
Définir une stratégie de visibilité sur deux semaines.
Livrable : un profil professionnel optimisé et un plan d’action numérique.
Module 4 — Préparer et envoyer une candidature complète
1 heure · Mise en pratique
Objectifs
-
Vérifier la cohérence entre le CV, la lettre et le profil en ligne.
-
Transmettre sa candidature avec professionnalisme.
-
Organiser le suivi des démarches.
Contenu du cours
-
Effectuer une vérification finale.
-
Nommer et enregistrer correctement ses documents.
-
Rédiger un courriel de candidature.
-
Vérifier les pièces jointes et les destinataires.
-
Tenir un tableau de suivi.
-
Préparer une relance courtoise et adaptée au contexte.
Livrable : un dossier de candidature prêt à être envoyé.
Module 5 — Évaluation finale et validation
2 heures · Évaluation des acquis
Le participant réalise un projet de synthèse : analyser une offre, construire un CV adapté, rédiger une lettre de motivation, préparer son profil professionnel et constituer un dossier complet.
Livrable : un portfolio de candidature évalué à l’aide d’une grille interne Lookjob.fr.
4. Cours pratiques et modèles pédagogiques
A. Modèle de CV professionnel
Le candidat apprend à remplir la structure suivante en utilisant des informations exactes et adaptées à son parcours.
PRÉNOM NOM
Intitulé du poste recherché
Ville · Téléphone · Adresse e-mail professionnelle · Profil LinkedIn facultatif
PROFIL PROFESSIONNEL
Professionnel(le) de [secteur], disposant d’une expérience en [domaines pertinents]. Compétences en [compétences clés]. Recherche un poste de [intitulé] afin de contribuer à [objectif ou besoin de l’entreprise].
EXPÉRIENCES PROFESSIONNELLES
[Intitulé du poste] — [Entreprise]
[Mois/année – Mois/année]
-
Réalisation de [mission ou responsabilité].
-
Utilisation de [outil, méthode ou compétence].
-
Contribution à [résultat réel et vérifiable].
COMPÉTENCES
-
Compétences techniques : [liste ciblée].
-
Compétences comportementales : [exemples démontrables].
-
Outils informatiques : [outils maîtrisés].
FORMATION ET CERTIFICATIONS
[Diplôme ou formation] — [Établissement] — [Année]
INFORMATIONS COMPLÉMENTAIRES
Langues, permis, mobilité ou disponibilités, si ces éléments sont pertinents pour le poste.
Méthode Lookjob : le CV doit permettre au recruteur de comprendre rapidement le métier visé, les compétences utiles et les éléments qui distinguent le candidat. Il n’est pas nécessaire de tout mentionner : la pertinence prime sur la quantité.
B. Exemple de transformation d’une expérience
Formulation à améliorer
« Gestion des commandes et préparation des colis. »
Formulation valorisée
« Préparation et contrôle des commandes, vérification des références et respect des procédures de sécurité et des délais d’expédition. »
La deuxième formulation précise les tâches et les exigences du poste sans inventer de résultats chiffrés.
C. Structure d’une lettre de motivation
[Prénom NOM]
[Coordonnées]
[Ville], le [date]
À l’attention du service recrutement
[Nom de l’entreprise]
Objet : Candidature au poste de [intitulé du poste]
Madame, Monsieur,
Votre offre concernant le poste de [intitulé] a retenu mon attention, notamment en raison de [élément précis lié aux missions, à l’entreprise ou à son activité].
Mon parcours m’a permis de développer des compétences en [compétences pertinentes], notamment lors de [expérience ou situation concrète]. J’ai ainsi appris à [décrire une capacité utile au poste, en restant fidèle à son expérience].
Je souhaite aujourd’hui mettre ces compétences au service de votre entreprise. Votre besoin en [besoin identifié dans l’annonce] correspond à mon intérêt pour [domaine ou mission] et à ma volonté de contribuer à [objectif professionnel].
Je serais heureux(se) de pouvoir vous présenter plus en détail mon parcours et ma motivation lors d’un entretien.
Je vous prie d’agréer, Madame, Monsieur, l’expression de mes salutations distinguées.
[Prénom NOM]
Consigne pédagogique : ce modèle constitue une base de travail et non une lettre à envoyer sans modification. Chaque candidat doit apporter des éléments spécifiques à l’entreprise et au poste visé.
D. Exemple de profil LinkedIn
Exemple : profil d’un candidat en logistique
Exemple fictif à adapter aux compétences réellement détenues.
Titre professionnel
Préparateur de commandes | Gestion des stocks | Préparation et contrôle des expéditions
Rubrique « Infos »
Professionnel de la logistique, je m’intéresse aux activités de préparation de commandes, de gestion des stocks et d’expédition. Rigoureux et organisé, je souhaite mettre mes compétences au service d’une équipe logistique et contribuer à la qualité des opérations. Je suis à l’écoute des opportunités correspondant à mon expérience et à mon projet professionnel.
Compétences à renseigner si elles sont maîtrisées
-
Préparation et contrôle des commandes.
-
Gestion des stocks.
-
Respect des procédures de sécurité.
-
Utilisation d’outils de suivi logistique.
-
Travail en équipe et organisation.
Message de prise de contact
Bonjour [Prénom],
Je me permets de vous contacter dans le cadre de ma recherche d’un poste en logistique. Votre activité dans le secteur de [secteur] m’intéresse particulièrement. Je serais heureux d’échanger avec vous sur les opportunités susceptibles de correspondre à mon profil.
Merci pour votre attention et bonne journée.
5. Exercices pratiques avec corrigés
Ces exercices permettent au candidat d’appliquer immédiatement les méthodes enseignées. Les corrigés sont des exemples de référence : d’autres réponses peuvent être acceptées lorsqu’elles sont pertinentes et justifiées.
Exercice 1 — Analyser une offre d’emploi
Situation pédagogique : une entreprise recherche un préparateur de commandes. L’annonce mentionne la préparation des commandes, le contrôle des références, le respect des délais, la sécurité et le travail en équipe.
Consigne : identifiez cinq compétences ou exigences à reprendre dans votre candidature.
Afficher le corrigé type
Exercice 2 — Améliorer un CV
Consigne : reformulez cette phrase trop générale :
« J’ai travaillé dans un magasin et j’ai fait plusieurs choses. »
Afficher le corrigé type
Exercice 3 — Personnaliser une lettre de motivation
Consigne : une entreprise recherche un assistant administratif chargé du suivi des dossiers, de la gestion des courriels et de l’accueil téléphonique. Rédigez trois à cinq phrases qui mettent en évidence l’adéquation entre le profil du candidat et le poste.
Afficher le corrigé type
Exercice 4 — Optimiser un profil professionnel
Consigne : améliorez ce titre de profil trop vague : « À la recherche d’un travail ».
Afficher le corrigé type
6. Évaluation finale des connaissances
L’évaluation combine un questionnaire théorique et une mise en situation professionnelle
Quiz — 5 questions
1. Quel est l’objectif principal d’un CV ?
2. Que faut-il faire avant de rédiger une lettre de motivation ?
3. Comment valoriser une expérience professionnelle ?
4. Quel est l’intérêt d’un profil professionnel en ligne ?
5. Que faut-il vérifier avant d’envoyer une candidature ?
7. Projet de synthèse : le dossier de candidature
Le projet final constitue le principal outil de validation des acquis. Le participant doit travailler à partir d’une offre d’emploi réelle ou d’une annonce pédagogique fournie par Lookjob.fr.
Travail demandé :
-
Identifier le métier visé et analyser les compétences recherchées.
-
Rédiger un CV adapté à l’offre.
-
Produire une lettre de motivation personnalisée.
-
Rédiger ou améliorer son titre et sa présentation professionnelle en ligne.
-
Préparer un courriel d’accompagnement.
-
Vérifier l’ensemble des documents avant de les remettre.
Le candidat remet ses productions dans un dossier numérique organisé, avec un document distinct pour chaque livrable.
8. Grille d’évaluation professionnelle Lookjob.fr
Cette grille permet d’évaluer objectivement la qualité des productions réalisées par le candidat.
| Critères d’évaluation | Points |
|---|---|
| Analyse de l’offre et identification des compétences | 10 |
| Structure, lisibilité et pertinence du CV | 25 |
| Personnalisation et qualité de la lettre de motivation | 25 |
| Présentation et valorisation du profil professionnel en ligne | 15 |
| Cohérence globale de la candidature | 15 |
| Qualité rédactionnelle, orthographe et respect des consignes | 10 |
| Total | 100 |
Barème interne proposé
85–100
Très bonne maîtrise
Candidature complète, cohérente, personnalisée et directement exploitable après les dernières vérifications.
70–84
Acquis satisfaisants
Les principaux objectifs sont atteints. Quelques améliorations restent possibles.
50–69
Acquis à consolider
Des points importants doivent être retravaillés à l’aide des cours et des exercices.
0–49
Révision recommandée
Un accompagnement pédagogique complémentaire et une nouvelle évaluation sont recommandés.
Règle de validation proposée : obtenir au moins 70/100 et remettre les quatre livrables essentiels : CV, lettre de motivation, profil professionnel et courriel de candidature. Les critères de validation doivent être communiqués au participant avant son évaluation.
Ce barème est un dispositif d’évaluation interne proposé à Lookjob.fr, et non une certification professionnelle reconnue par l’État.
9. Organisation de la formation en ligne
La formation peut être intégrée à l’espace formation du site Lookjob.fr, avec une progression structurée et un suivi individuel des réalisations.
Parcours du candidat
-
Étape 1 — Inscription
Le participant accède à la présentation du parcours, aux objectifs, aux modalités et aux consignes.
-
Étape 2 — Apprentissage
Il consulte les cours, les exemples, les fiches pratiques et les modèles.
-
Étape 3 — Entraînement
Il réalise les exercices et consulte les corrigés pour identifier les améliorations nécessaires.
-
Étape 4 — Production
Il prépare son dossier de candidature avec ses propres informations.
-
Étape 5 — Évaluation
Il réalise le quiz et transmet son projet de synthèse selon les modalités prévues.
-
Étape 6 — Validation interne
Lookjob.fr vérifie les productions, enregistre le résultat et fournit un retour pédagogique.

